酵素果凍由于產(chǎn)品當(dāng)中添加了很多香精、人工色素，因此如果長期或者過量的食用，會對人體產(chǎn)生一定的危害，如對肝腎功能有一些不良影響，對人體造成一定的損傷。所以酵素不能夠隨便食用，不能過量食用，也不能長期食用。在此應(yīng)該提醒廣大的消費(fèi)者，尤其是女性的消費(fèi)者，酵素原則上是酶，但是不僅包括酶，還有一些其他的成分。如多肽、氨基酸、酮類等，是一些含有生物活性的物質(zhì)，能夠取得一定的瘦身排毒的功效，可以增加代謝。但是如果用酵素果凍來減肥或者等一些情況，首先應(yīng)該到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生，充分了解健康狀態(tài)。了解是否有相應(yīng)的問題，是否可以通過節(jié)食、控制體重、運(yùn)動，或者通過進(jìn)行婦女的健美操等來達(dá)到瘦身的目的。酵素產(chǎn)品的食用也要咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)應(yīng)用，此情況既安全，可能也能發(fā)揮一定的療效。