腰椎間盤突出癥患者總體飲食需注意： 1、應限制飲食，控制總熱量，保持體重，避免過胖； 2、盡量減少辛辣刺激性食物的攝入，這一類食物有可能會加速椎間盤退變； 3、戒煙、限酒，煙酒不僅能加速腰椎組織退變，同時會影響療效； 4、減少寒涼食物攝入，寒涼食物易引起脾胃功能減弱，停滯經(jīng)絡，也易導致血瘀； 5、減少食用油炸及易上火的食物，這樣容易引起便秘情況，用力排便，致使椎間盤壓力過大，加重病情。 腰椎間盤突出的病人平時可多食用含有增加骨骼肌強度、肌肉力量，提高恢復功能的營養(yǎng)成分，如高鈣、高蛋白質(zhì)，富含維生素B族、維生素C、維生素E等的食物。腰椎間盤突出癥的患者早期要臥床休息，活動量不足、消化功能降低、胃腸蠕動慢，多吃蔬菜、水果及豆類食品。肉及脂肪較高的食物盡量少吃，因易引起大便干燥，排便用力加重病情。