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喝了白酒頭痛怎么緩解
- 喝了白酒頭痛怎么緩解
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參與醫(yī)生
鄭州大學第二附屬醫(yī)院 劉春嶺 主任醫(yī)師
許多人在喝白酒以后,第二天醒來會出現(xiàn)頭暈沉、疼痛的感覺,往往是由于酒精在體內(nèi)蓄積,沒有完全代謝出去,還有一部分是由于血管本身對酒精過于敏感。想辦法讓殘余酒精從體內(nèi)排泄出去,可以多喝白開水,避免飲用刺激性的濃茶、咖啡等。過多的白開水會加快體內(nèi)的代謝,第一可以使酒精稀釋,第二可以使酒精盡快排出體外。為了加快排泄,也可以適當?shù)厣倭渴褂美騽?,同時也可以飲用保護胃腸黏膜、容易消化的流質(zhì)食物,例如面糊湯、小米粥,或者補充B族維生素,有助于緩解頭痛。
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