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低壓低怎樣調(diào)理
- 低壓低怎樣調(diào)理
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 任藝虹 主任醫(yī)師
低血壓調(diào)理要明確原因,部分人群沒有疾病但總體血壓偏低,比如90/60mmHg,甚至低壓不到60mmHg,高壓不到90mmHg,多見于比較年輕、瘦弱的女性,常見類型以及調(diào)理方法如下:1、疾病狀態(tài):比如主動脈瓣關(guān)閉不全時,反流或動脈硬化比較明顯,高壓比較高,低壓比較低。疾病狀態(tài)的低壓沒有較好方法進(jìn)行調(diào)理,因為較多疾病不可逆,只能進(jìn)行相應(yīng)治療才能改善;2、非疾病狀態(tài):患者適當(dāng)進(jìn)行規(guī)律性鍛煉,攝入充足的水,同時避免機(jī)體處于低蛋白狀態(tài),營養(yǎng)狀況比較好時整體血壓容易回升。如果患者常年處于低壓狀態(tài)、容易疲勞,適當(dāng)攝入有補(bǔ)氣作用的食品和藥物即可。
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