妊娠期糖尿病孕婦建議其在孕期需進(jìn)行一些運(yùn)動，如果孕婦在孕前有非常規(guī)律的健身習(xí)慣，運(yùn)動強(qiáng)度較大，妊娠期可以相對于孕前時(shí)將運(yùn)動量減緩一些，避免一些較激烈的、容易對胎兒形成影響的運(yùn)動項(xiàng)目即可；對于孕前沒有健身習(xí)慣的孕婦，推薦其孕期進(jìn)行步行運(yùn)動，一般孕婦每天快走半小時(shí)，即每天的運(yùn)動量加起來能達(dá)到快走半小時(shí)即可，可以上午步行15分鐘，晚上步行15分鐘。也可以上午10分鐘，下午10分鐘，晚上10分鐘。但運(yùn)動是需要長期堅(jiān)持的一件事情。