安眠藥較多，未服用過安眠藥的人群對藥物比較敏感，效果都比較好。效果最好的安眠藥是適合患者的安眠藥，根據(jù)不同失眠情況選擇不同藥物，具體如下：1、入睡困難：需要選擇快速誘導(dǎo)睡眠的安眠藥，如馬來酸咪達(dá)唑侖、酒石酸唑吡坦、扎萊普隆、右佐匹克隆等，等患者洗漱后不再活動(dòng)時(shí)服用，服用后躺在床上等待睡眠即可；2、睡眠時(shí)間短：需延長睡眠時(shí)間，可以選擇半衰期略長的安眠藥，如佐匹克隆、艾司唑侖、勞拉西泮、奧沙西泮。半衰期最長的是氯硝西泮，可以長達(dá)十幾個(gè)小時(shí)，老年人吃安眠藥后要小心，次日可能會(huì)摔倒。