測量脈搏正確的方法，應該分為兩步：1、測量脈搏之前的準備：應當在安靜的環(huán)境下休息大約10-20分鐘，并且在測量前不應當飲酒，飲咖啡或者吸煙，否則會引起脈搏跳動的變化。對于正常人脈搏每分鐘跳動次數(shù)和心率等同，因此可以間接的反應心率；2、脈搏測量時的注意事項：應當在避免緊張、焦慮等情緒的基礎上，用兩指搭在橈動脈，以右側橈動脈或者左側橈動脈均可，測量一分鐘脈搏跳動次數(shù)并進行記錄，完成脈搏測量后建議反復測量三次取平均數(shù)值，這樣能夠更精確的反應脈搏跳動規(guī)律。如果發(fā)現(xiàn)在觸診脈搏時有脈搏跳動不規(guī)則，也要進行記錄，這些都有助于判斷是否有心律失常，并且判斷脈搏跳動的次數(shù)是否在正常范圍之內，是否需要進一步的檢查，因此脈搏的檢查和技術是非常重要和常規(guī)的檢查方法。