并不是以月經(jīng)結(jié)束多久來計(jì)算安全期，每個(gè)人的月經(jīng)時(shí)間不同，月經(jīng)周期也不相同。如果月經(jīng)周期是30天，月經(jīng)5天結(jié)束，在來月經(jīng)的前14天基本上是排卵日，在排卵日的前4天和后3天是危險(xiǎn)期，除此之外就是安全期。所以要根據(jù)月經(jīng)周期來計(jì)算安全期，但是所計(jì)算出來的安全期并不是絕對安全，只是相對。月經(jīng)受某些因素的影響，包括飲食、藥物、情緒、環(huán)境等，都有可能導(dǎo)致月經(jīng)周期提前或者推后，排卵時(shí)間就會(huì)發(fā)生變化，從而導(dǎo)致排卵期發(fā)生變化。因此安全期只是相對的，如果要是利用安全期避孕，很危險(xiǎn)。建議考慮服用緊急避孕藥避孕、服用短效避孕藥避孕，或者是在性生活全程用避孕套避孕。