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腳筋痛怎么回事

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 張道儉 副主任醫(yī)師
腳筋疼一般多見(jiàn)于足底韌帶出現(xiàn)炎癥,也稱為足底筋膜炎。病人往往表現(xiàn)為腳心中間軟組織出現(xiàn)疼痛、走路不舒服,這時(shí)在門(mén)診經(jīng)常見(jiàn)到這樣的患者。腳筋疼往往是因?yàn)樽罱呗诽唷⑴懿教?、運(yùn)動(dòng)太多,對(duì)腳的壓力增加且活動(dòng)比較多,導(dǎo)致腳底下的韌帶承受了超過(guò)其忍受能力的過(guò)度負(fù)荷、勞累,從而導(dǎo)致足底的筋膜韌帶發(fā)生了無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致筋疼的情況發(fā)生。有些人往往走路沒(méi)有增多,但是鞋底太軟,有時(shí)鞋底沒(méi)有硬度,鞋前面和鞋根能夠卷到一塊,這時(shí)走路開(kāi)始會(huì)覺(jué)得比較舒服,但是走得多了以后,過(guò)了30-60分鐘之后,鞋底對(duì)腳底的韌帶軟組織是沒(méi)有特別保護(hù)作用,每走一步都會(huì)導(dǎo)致腳底韌帶受一次牽拉,增加一次損傷。所以往往這種鞋會(huì)增加腳底韌帶的受傷情況,換一雙稍微有硬度的鞋,癥狀就會(huì)得到一定的緩解。
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