成年人發(fā)燒39℃時(shí)，退燒的方法需要綜合運(yùn)用，具體如下：1、物理降溫：如溫水擦浴，還可以用冰袋冷敷，敷在額頭、腋窩、大腿根等部位，或?qū)⑹覂?nèi)氣溫調(diào)低，也有助于降低體溫；2、退燒藥物：常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬。使用后病人會(huì)出汗，隨著汗液蒸發(fā)，就會(huì)帶走體內(nèi)過(guò)多的熱量，體溫就容易降低。但由于用藥后出汗較多，所以要警惕脫水的發(fā)生，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分；3、對(duì)癥治療：尋找發(fā)燒原因，如細(xì)菌感染，就要用抗菌藥物，從病因上解決問(wèn)題，才能使癥狀得到緩解。