雙歧桿菌四聯(lián)活菌片是益生菌，調(diào)節(jié)腸道里的菌群，建立有益身體健康菌群結(jié)構(gòu)的細(xì)菌，對(duì)人體很有幫助，所以可以長(zhǎng)期服用，也沒(méi)有特別的副作用。但注意沒(méi)有疾病不要長(zhǎng)期吃，因?yàn)榧膊∫坏┲魏靡院?，腸道菌群能維持較長(zhǎng)時(shí)間，所以只有出現(xiàn)癥狀，覺(jué)得腸道菌群紊亂時(shí)才選擇服用。還有些疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎病人可以長(zhǎng)期服用，因?yàn)闈冃越Y(jié)腸炎的病人長(zhǎng)期服用補(bǔ)充益生菌，能緩解癥狀減少?gòu)?fù)發(fā)趨勢(shì)。雙歧桿菌是益生菌，由四種活菌組成，需要在冰箱冷藏，與酸奶存放的條件一樣。服用的時(shí)候可以就按藥物服用，也可以碾成粉末放到飲料或粥里，注意溫度不能高于40℃，否則活菌就會(huì)失效。