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向天果降血壓效果好嗎
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 黃世敬 主任醫(yī)師
向天果本身具有降壓、活血、安神等作用,所以可以用于高血壓。因?yàn)橄蛱旃旧砩L環(huán)境的比較獨(dú)特,可以降低血壓。用量上要注意一下,降壓效果相對的純天然植物,作用也比較溫和,用向天果可以緩解輕度高血壓,效果還是不錯(cuò)。同時(shí)要注意一下,血壓之所以出現(xiàn)高血壓,可能需要生活方式的改變,要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),特別是加強(qiáng)鍛煉,通過鍛煉增加血管的彈性,達(dá)到降低血壓的目的。同時(shí)要控制飲食,特別是控制體重,減輕血管和心腦血管負(fù)擔(dān),血壓也會(huì)降低。還有要調(diào)節(jié)情緒,調(diào)節(jié)情緒之后,也可能對這些血壓有好處。像向天果這種植物,通??梢杂闷渌€有一些比如植物,也可以達(dá)到降壓效果,比如枸杞、菊花,這些效果也不錯(cuò)。所以在用這些植物藥進(jìn)行的降壓的時(shí)候,還是要強(qiáng)調(diào)生活方式的干預(yù)才是最重要的。
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