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高血壓的人能喝碳酸飲料嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 范振興 副主任醫(yī)師
碳酸飲料并不是有益于人體健康的飲料,正常人也應(yīng)該盡量少喝,對(duì)于高血壓人群更應(yīng)該避免飲用,可能會(huì)對(duì)高血壓人群帶來以下幾種影響:1、碳酸飲料通常含有碳酸氫鈉,而含有陽離子,比如鈉離子,高血壓發(fā)病機(jī)制中存在鈉攝入過多,即鹽攝入過多。通常家用鹽為氯化鈉,碳酸氫鈉中同樣含有鈉,如果此類物質(zhì)攝入過多,可能促進(jìn)血壓升高;2、碳酸飲料可能會(huì)導(dǎo)致人體鈣流失,造成骨質(zhì)疏松,通常高鈉、低鉀、低鈣,均參與高血壓的發(fā)生、發(fā)展。如果體內(nèi)鈣丟失過多,同樣會(huì)促進(jìn)血壓升高,而且長(zhǎng)期、大量飲用碳酸飲料不僅引起骨質(zhì)疏松,也可能對(duì)口腔、牙齒、胃腸道等,引起不必要的影響,應(yīng)盡量避免碳酸飲料的長(zhǎng)期攝入。
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