-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
脖子后面發(fā)涼怎么改善
- 脖子后面發(fā)涼怎么改善
-
參與醫(yī)生
天津市第三中心醫(yī)院 郭樹章 主任醫(yī)師
脖子臨床稱為頸部,頸部后方發(fā)涼主要是因?yàn)榧∪?、筋膜等軟組織存在慢性勞損,導(dǎo)致局部血液循環(huán)受影響。此時需改變不良習(xí)慣,如長時間低頭、玩手機(jī),同時給予局部理療,如熱敷、烤電或者蠟療等?;颊咭部赏夥蟾嗨?,或外擦改善循環(huán)的藥物,比如紅花油。治療同時要注意頸部局部保暖,不能吹空調(diào)、受涼,加強(qiáng)頸部的功能鍛煉,比如經(jīng)?;顒硬弊?,可改善局部發(fā)涼癥狀?;颊咭部梢杂檬州p柔按摩或進(jìn)行專業(yè)推拿、按摩等,但力量不能過大,防止加重?fù)p傷。
相關(guān)視頻