年輕人出現(xiàn)收縮壓高的原因具體如下： 1、睡眠時間不足、生物鐘紊亂：因經(jīng)常加班超時工作，平均每天睡眠時間少于5小時，患高血壓風(fēng)險較大； 2、飲食不規(guī)律：長期食用高脂、高鹽食物易導(dǎo)致高血壓，暴飲暴食、吸煙、飲酒等均屬于高血壓誘因； 3、壓力過大：年輕人因壓力過大導(dǎo)致神經(jīng)過于緊張，情緒無法排解，長期處于壓抑狀態(tài)可出現(xiàn)血壓明顯增高； 4、情緒不穩(wěn)：過度興奮或過度憤怒會導(dǎo)致大腦皮層出現(xiàn)暫時性失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致血壓升高； 5、肥胖、糖耐量異常或糖尿??； 6、家族遺傳性因素； 7、其它不明原因引發(fā)。