1歲的寶寶不可以不喝奶粉只吃飯。一般情況下，1歲寶寶能量的主要來(lái)源有一日三餐的主食，還有2-3次的奶粉，這樣才能滿(mǎn)足1歲寶寶營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需求，如果不喝奶粉只吃飯，會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，不利于寶寶健康地生長(zhǎng)發(fā)育。通常情況下，建議1歲的寶寶要吃3次飯，喝3次奶，是比較合適的，最少要喝2次奶。一般情況下，建議早晨喝250ml的奶，夜間睡覺(jué)之前再喝250ml的奶。如果寶寶不愛(ài)喝奶，要適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，通常最好喝3次奶比較合適，比如說(shuō)在午睡以后，再加一次奶粉，是比較合適的。一般的寶寶一日三餐可以和大人同吃，寶寶的一日三餐，一般顏色要做得豐富多彩一些，味道可口一些，這樣寶寶可以有效地進(jìn)食一日三餐，但是一日三餐不足以滿(mǎn)足寶寶營(yíng)養(yǎng)發(fā)育的需求，最好要讓寶寶喝奶粉。寶寶喝奶粉的時(shí)候，要適當(dāng)?shù)亟o予鼓勵(lì)，因?yàn)閷殞毐容^喜歡某些輔食，可能對(duì)奶粉的味道比較厭倦，所以要適當(dāng)?shù)毓膭?lì)寶寶喝奶粉。