甲狀腺疾病通常與個(gè)體遺傳性的自身免疫缺陷有關(guān)，在遺傳性的自身免疫缺陷情況下，如果后天感染某種病毒，而病毒和甲狀腺的親和力比較強(qiáng)，容易侵犯甲狀腺，導(dǎo)致甲狀腺自身免疫性破壞，引起甲狀腺疾病。后天的生活方式，如緊張、勞累、壓力、強(qiáng)烈的精神刺激、長期吃高碘類食物，都可以作為促發(fā)甲狀腺發(fā)生疾病的后天因素，因此家庭或家族里有多個(gè)甲狀腺疾病患者聚集現(xiàn)象，說明甲狀腺疾病多半與遺傳性的自身免疫功能異常有關(guān)。遺傳性自身免疫功能的異常無法改變，但后天的促發(fā)因素可以盡可能做出改變。后天的促發(fā)因素主要是緊張、勞累、壓力、長期吃高碘食物，因此含碘食物盡量適當(dāng)吃，不要吃過多的海產(chǎn)品，多數(shù)海產(chǎn)品含碘量較多。另外，緊張、勞累、壓力，通過自我調(diào)節(jié)可以降低生活的節(jié)奏，不要過度勞累，處在亞健康的狀況。患者還要注意心理調(diào)整，自我心理的疏導(dǎo)，防止不順利的事情對(duì)精神的刺激，造成強(qiáng)烈的精神打擊，如果剛好又有遺傳性的自身免疫缺陷，則容易促發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生?；颊咂綍r(shí)盡量加強(qiáng)修養(yǎng)，做好心理疏導(dǎo)，改善自己的生活狀態(tài)，不要承受過多的壓力，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。如果家族有多個(gè)自身免疫性疾病，尤其是甲狀腺疾病聚集，應(yīng)注意防止后天因素的存在，將甲狀腺功能亢進(jìn)癥發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)降到最低。