高血壓的患者可以適當(dāng)?shù)某耘疵?。糯米是很多食物的主要成分，比如粽、元宵、糯米糕、八寶糕等。糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常的豐富，除了含有碳水化合物，也含有蛋白質(zhì)、B族的維生素、葉酸、煙酸，還有微量元素，如鈣、磷、鐵等。糯米也有一定的藥用價(jià)值，比如有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用，尤其是對(duì)腹瀉、虛寒、虛弱的患者可以服用。糯米最好是在加熱之后服用，但是注意不能一次服用太多，尤其是胃消化能力下降的機(jī)體，吃太多可能消化不良。當(dāng)然如果有糖尿病，血糖、血脂很高的患者，食用的時(shí)候，比如高血壓合并這兩種情況，那也要注意量，要注意血糖的波動(dòng)情況。高血壓的飲食當(dāng)中，其實(shí)并沒有非常明確的禁忌，主要講究的是營(yíng)養(yǎng)的均衡，比例合適。糯米在碳水化合物當(dāng)中，屬于基礎(chǔ)成分，可以適當(dāng)吃。高血壓患者需要注意油、鹽的攝入，還有菜品的烹飪方式，盡量減少油炸的過程，可能對(duì)于血壓的整體管理會(huì)更好、更合理。