小孩喝完奶最好間隔半小時再吃蝦等其它蛋白質類食物，因為小孩對食物吸收有一定的時間限制，如果同時進食不同蛋白質，2種蛋白質可能會相互干擾，影響吸收，也會加重胃腸道負擔。如果小孩所喝的奶是鮮奶，鮮奶中可能含有益生菌，而蝦中含有較多不飽和的脂肪酸，如果2種食物同時進入到胃腸道內，有可能互相影響，導致出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良等癥狀，比如可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等臨床癥狀。雖然牛奶和蝦都是營養(yǎng)豐富的高蛋白食物，但在小孩進食時建議最好間隔半小時，然后再吃下一種食物。既能夠讓食物中的營養(yǎng)物質充分被人體吸收，同時也能夠避免2種高蛋白物質同時進入到胃腸道內，影響相互吸收的能力，導致胃腸道負擔過重，導致不良癥狀發(fā)生。