計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的方式具體如下：1、公式：月經(jīng)規(guī)律孕婦通常通過(guò)詢(xún)問(wèn)其末次月經(jīng)，末次月經(jīng)用月數(shù)-3或者+9，日數(shù)+7進(jìn)行計(jì)算，這只針對(duì)月經(jīng)周期規(guī)律，平均28-30天來(lái)一次月經(jīng)的女性，或者人工助孕的女性，因?yàn)槭菧?zhǔn)確測(cè)定排卵、受孕的時(shí)間，所以測(cè)量預(yù)產(chǎn)期非常準(zhǔn)確；2、超聲檢查：對(duì)于月經(jīng)不太規(guī)律或者月經(jīng)周期延長(zhǎng)的女性，在推算預(yù)產(chǎn)期時(shí)，不能僅采用月份-3或者+9，日數(shù)+7的公式進(jìn)行計(jì)算。而是醫(yī)生安排進(jìn)行早孕的超聲檢查，通過(guò)早孕超聲檢查，孕囊大小、出現(xiàn)胎心和胎芽的時(shí)間等進(jìn)行預(yù)產(chǎn)期的測(cè)算；3、NT超聲：孕12周左右，也可以采用NT超聲進(jìn)行準(zhǔn)確的孕周計(jì)算，最后通過(guò)醫(yī)生的比對(duì)，準(zhǔn)確告知預(yù)產(chǎn)期；末次月經(jīng)早孕反應(yīng)、胎動(dòng)出現(xiàn)的時(shí)間，這些為主觀因素，最準(zhǔn)確、最客觀的還是通過(guò)早孕超聲進(jìn)行計(jì)算，其誤差率很低，基本上在3%即±3天左右。另外，對(duì)預(yù)產(chǎn)期的推算不要過(guò)度焦慮和緊張。