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甲亢能吃海鮮嗎

參與醫(yī)生

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 趙林華 主任醫(yī)師
一般不建議甲亢患者食用海鮮,因?yàn)榇蟛糠趾ur含碘量較高,如海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、海參等。甲亢的發(fā)病機(jī)制為體內(nèi)甲狀腺激素過(guò)多導(dǎo)致,碘是制造甲狀腺激素的主要原料。所以攝入含碘過(guò)多的食物,會(huì)引起碘含量超標(biāo),從而引起甲狀腺激素合成增多,加重甲亢的癥狀及病情的發(fā)展。但不是所有的海鮮含碘都很高,馬哈魚、梭魚和生牡蠣含碘量較少,在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以少量食用。 平時(shí)做菜應(yīng)選擇無(wú)碘鹽,盡量保證低碘飲食;多食用新鮮的水果;少食多餐,食用易消化食物;注意休息,適量運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定等。
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