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頸椎病生理曲度變直能恢復嗎
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參與醫(yī)生
上海市第十人民醫(yī)院 趙穎川 副主任醫(yī)師
頸椎病的生理曲度的改變最常見的是生理曲度變直,有可能恢復。人出生后脊柱從側面看,天生有三個曲度,即頸椎前突、胸椎后突和腰椎前突,起到維持整個脊柱平衡的作用?,F(xiàn)在越來越多的患者,尤其是20-30歲的患者會出現(xiàn)頸椎生理曲度變直,主要是因為現(xiàn)在生活習慣改變,包括長時間對著電腦、手機以及伏案工作等,是造成頸椎生理曲度變直的最大原因。
查出自己頸椎生理曲度變直,不要太緊張,因為還可以恢復。但恢復還是要靠患者自己。首先要分析一下自己有沒有不良生活習慣,比如長時間看手機、看電腦,長時伏案工作,或者躺在沙發(fā)上、躺在床上看電視等,上述都是導致頸椎生理曲度變直的最大原因,可以采取以下方法糾正頸椎生理曲度變直情況:
1、頸椎功能鍛煉:可做頸椎操,適當鍛煉,對于恢復頸椎生理曲度有好處;
2、到醫(yī)院康復科進行康復治療:現(xiàn)在有一種曲度棒,治療恢復頸椎生理曲度效果非常好。
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