慢性淺表性胃炎是臨床上比較常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，其實(shí)吃的東西沒(méi)有特別注意，但要盡可能吃新鮮蔬菜和水果，可以吃顏色比較鮮艷的如卷心菜、甘藍(lán)等新鮮蔬菜，吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物如牛奶、山藥、豆腐，這些都是蛋白質(zhì)比較多的食物，可以有效保護(hù)胃黏膜。 針對(duì)慢性淺表性胃炎，是否有其他伴隨癥狀，如果本身胃酸比較多，也要考慮可以吃堿性食物，即戧面饅頭，經(jīng)過(guò)發(fā)酵過(guò)的東西，如果本身胃酸不是特別足，可以適當(dāng)吃酸性食物，陳醋或山楂等可以有效調(diào)節(jié)胃酸。同時(shí)對(duì)于慢性淺表性胃炎患者來(lái)說(shuō)，可以多吃蘿卜，有消食、化痰、下氣的作用，也有助于消化。