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血壓和血糖高吃什么好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 潘永源 主任醫(yī)師
血壓和血糖高吃什么好,這是廣大患者非常關(guān)心的問(wèn)題,但從專業(yè)角度來(lái)說(shuō),應(yīng)該是盡量少吃什么,或者避免哪些食物,才是我們?nèi)粘I钪校枰⒁夂椭匾暤膯?wèn)題。高血糖和高血壓,都屬于代謝綜合征的范疇。因此,需要大家控制飲食的總熱量,這樣才利于血壓和血糖的穩(wěn)定。 無(wú)論是血糖高,還是血壓高,飲食控制都有非常重要的意義。對(duì)于高血糖、高血壓患者,首先要做到的是限制鹽的攝入,因?yàn)辂}對(duì)于血壓的影響比較大。然后是低脂飲食,對(duì)于含油脂大的食品,例如油炸、油煎的食品或者動(dòng)物內(nèi)臟,應(yīng)該限制患者食用。
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