兒童在生長發(fā)育過程中需足量鈣質(zhì)方可滿足骨的生長需求，而維生素D可促進(jìn)鈣吸收，因此建議足月胎兒生后2周開始補(bǔ)充維生素D，每天服用400單位作為預(yù)防量，可從生后15天不間斷服用至2歲半左右。對于早產(chǎn)兒而言，需在生后1周左右翻倍補(bǔ)充維生素D，即每天服用800單位直至3周時，改為與足月兒劑量相同的400單位預(yù)防量。多數(shù)兒童患佝僂病并非缺鈣所致而是缺乏維生素D，故而又稱為維生素D缺乏性佝僂病。若營養(yǎng)充足或每天可保證500mL以上奶量，可不用額外補(bǔ)充鈣劑，但需單獨補(bǔ)充維生素D。所有補(bǔ)充的維生素D均為外源性維生素，其中曬太陽也屬于維生素重要來源。因此，建議家長多帶兒童進(jìn)行戶外活動以獲得足量陽光照射，使皮膚中7-脫氫膽固醇變?yōu)槟懝袒?，也稱內(nèi)源性維生素，約占人體需要的70%-80%。