肩膀背部的酸痛，具體原因如下：1、局部肌肉筋膜炎：常見于肩背部的肌肉筋膜炎，多數(shù)與經(jīng)常伏案工作或者是學(xué)習(xí)，肩關(guān)節(jié)和肩胛骨的主動運(yùn)動過少有關(guān)。局部肌肉出現(xiàn)疲勞之后，在著涼后容易引起肌肉的炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)肌肉的緊張、痙攣和疼痛，肩關(guān)節(jié)活動范圍會有一定受限，疼痛一般還比較嚴(yán)重，常常會影響睡覺，可以在局部觸摸到肌肉緊張，有時還會有條索感。對此可以進(jìn)行局部的手法按摩，讓肌肉放松，外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏，比如氟比洛芬軟膏、洛索洛芬貼劑進(jìn)行鎮(zhèn)痛消炎的治療。一般單純的筋膜炎癥，在一周左右癥狀會逐漸緩解；2、頸椎疾?。喝绻朔N癥狀反復(fù)出現(xiàn)，并且伴有頸部不適，比如頸部出現(xiàn)酸痛、僵硬、活動受限，甚至是手麻、下肢關(guān)節(jié)僵硬的問題，通常是因?yàn)轭i椎勞損導(dǎo)致的肩背部筋膜炎癥?？梢耘臄z頸椎的X片和核磁共振檢查進(jìn)行確診。如果是頸椎引起的，通常需要進(jìn)行針對頸椎的治療，頸部癥狀緩解之后，筋膜炎癥才能逐漸緩解；?3、肩關(guān)節(jié)疾?。杭绶遄矒艟C合征、凍結(jié)肩、滑膜炎、肩袖肌腱撕裂，都可能會牽扯到肩袖的肌肉，部分肩袖肌肉是從肩胛骨背側(cè)長起，因此會表現(xiàn)為肩胛骨背側(cè)的疼痛。