喝檸檬水對腎結石沒有明顯好處，反而由于檸檬水中含有檸檬酸，大量飲用后正好趕到體內高鈣質，則容易形成檸檬酸鈣，導致機體內出現(xiàn)結石。因此對于已經(jīng)患有腎結石的患者，不推薦喝檸檬水，但每天喝一杯檸檬水，通常不會造成結石，但不鼓勵長期大量喝檸檬水。日常生活中對于預防腎結石最簡單的辦法即喝水，未必一定要喝純凈水，一般喝白開水即可。主要通過多飲水，增加尿液量，降低尿中含結石的基質成分。如果患者睡眠良好，通常鼓勵患者夜間醒來后也攝入水，從而增加腎臟夜間的產(chǎn)尿量，對預防結石的效果更佳。