雙能X線骨密度的檢查報(bào)告包括患者的姓名、性別、年齡等信息，測(cè)量部位的影像、骨密度的結(jié)果圖、數(shù)據(jù)、醫(yī)生的診斷建議等內(nèi)容，其中對(duì)測(cè)定結(jié)果有指導(dǎo)意義的數(shù)值為T(mén)值和Z值，T值是診斷骨質(zhì)疏松癥最有意義的指標(biāo)。根據(jù)患者的年齡選擇具體看T值還是Z值，T值主要用于絕經(jīng)后女性和50歲以上的男性骨密度水平的判斷，而Z值主要用于兒童、絕經(jīng)前女性和50歲以下的男性骨密度水平的判斷。世界衛(wèi)生組織推薦的標(biāo)準(zhǔn)，基于雙能X線骨密度的測(cè)量，T值和Z值的意義如下： 1、T值：當(dāng)T值＞-1時(shí)，代表骨密度是正常的，建議患者保持日常的飲食和運(yùn)動(dòng)即可；當(dāng)T值＞-2.5，而≤-1時(shí)，代表骨量減少，建議患者日常注意飲食，多食用牛奶、魚(yú)蝦、豆制品等富含鈣的食物，以及多食用蛋黃、魚(yú)肝油等富含維生素D的食物，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)骨質(zhì)的形成，減少骨量的流失，注意隔著玻璃曬太陽(yáng)會(huì)影響維生素D的吸收。老年患者應(yīng)該根據(jù)自身的狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式等；當(dāng)T值≤-2.5時(shí)，考慮骨質(zhì)疏松，建議患者到骨質(zhì)疏松專科就診，進(jìn)行系統(tǒng)治療，預(yù)防骨折的發(fā)生。符合骨質(zhì)疏松的診斷標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)又有一處或多處骨折時(shí)，可診斷為嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥； 2、Z值是將測(cè)出來(lái)的骨密度數(shù)據(jù)與同性別、同年齡人群的骨密度數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行比較而得出來(lái)的，所以將Z值≤-2.0視為低于同年齡段預(yù)期的范圍或低骨量。 對(duì)于有骨質(zhì)疏松的人群，預(yù)防跌倒是預(yù)防骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的最好辦法，所以骨質(zhì)疏松的患者在廚房、衛(wèi)生間等潮濕的地方要安裝扶手，防摔跤跌倒。