如果耳鳴持續(xù)一個(gè)月，有恢復(fù)的可能。因?yàn)槎Q的病程如果為一個(gè)月，則屬于亞急性期，還沒(méi)有進(jìn)入到三個(gè)月的慢性耳鳴期，所以有恢復(fù)的可能。而引起耳鳴的原因非常多，耳鳴只是各種疾病的癥狀表現(xiàn)，主要原因包括以下幾種：1、全身疾?。喝绻颊呤怯捎谌硇约膊≡斐傻亩Q，則應(yīng)當(dāng)治療原發(fā)病，如貧血、血壓高、血脂高、糖尿病所造成的耳鳴，則應(yīng)當(dāng)盡力地治療全身的疾病，從而可以緩解耳鳴；2、耳部疾?。喝缰卸?、中耳膽脂瘤、突聾或梅尼埃病引起的耳鳴，患者有恢復(fù)的可能；3、其他原因：如果經(jīng)常接觸噪聲或者佩戴耳機(jī)，會(huì)造成耳鳴。因此，應(yīng)盡量避免噪聲，同時(shí)減少佩戴耳機(jī)的時(shí)間，或者使用耳罩式的耳機(jī)，避免使用耳塞式的耳機(jī)，耳鳴可能有所緩解或者消除。另外，如果工作壓力太大、精神過(guò)于緊張、情緒波動(dòng)、睡眠不佳以及經(jīng)常熬夜等原因引起耳鳴，可以通過(guò)改善情緒狀態(tài)、減緩壓力、保證良好的睡眠的方式使耳鳴癥狀漸地緩解或者消失。