男性最佳生育年齡通常沒(méi)有明確規(guī)定，女性建議在35歲以前完成生育，因?yàn)?5歲以后，女性生育能力會(huì)下降。雖然男性沒(méi)有年齡規(guī)定，但是建議在35歲前完成生育，隨著年齡增長(zhǎng)，男性睪丸功能、精液質(zhì)量在逐漸下降，40歲以后的男性，精液質(zhì)量可能不如20-30歲。到中年以后，體力、性功能等都有下降趨勢(shì)，對(duì)于男性生育能力來(lái)說(shuō)，會(huì)有不同程度的影響。建議男性在年輕、身體狀態(tài)較好、睪丸功能較好的情況下完成生育，因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，各方面的功能，包括生育能力都會(huì)下降。