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腿部靜脈曲張怎么調理

參與醫(yī)生

中南大學湘雅醫(yī)院 王憲偉 副主任醫(yī)師
腿部靜脈曲張的調理有以下方法: 1、運動使肌肉收縮,是促使血液回流的重要方法。但要避免過度運動,在適當保護下運動,可以進行慢跑、散步、爬山,但是最好穿彈力襪。彈力襪會在下肢形成一種壓力,促進曲張血管的血液回流。所以運動過程中盡量穿上彈力襪,尤其白天行走運動時; 2、不運動時要盡量休息,休息時抬高患肢,有利于下肢血液回流,減緩曲張進展。晚上睡覺時稍抬高腳的位置,比心臟稍高,也有利于減緩靜脈曲張的發(fā)展。如果癥狀嚴重,如有嚴重的酸脹感、沉重感,可以適當配合藥物治療,減輕主觀感覺。
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