風(fēng)池穴是足少陽膽經(jīng)的穴位，位于頸后部，頭骨、顱骨下方，斜方肌與胸鎖乳突肌之間的凹陷。在脊柱兩側(cè)可以摸到兩條很硬的肌肉，這是斜方肌，從耳朵再往后正中線找，又可以摸到一條斜形的肌肉，稱為胸鎖乳突肌，兩個(gè)肌肉上端終點(diǎn)的凹陷處就是風(fēng)池穴。1、治療眼部疾患：眼保健操中就有一節(jié)叫按揉風(fēng)池穴，風(fēng)池穴能做眼保健操，就說明對于眼睛的各種問題有很好的治療作用，可以明目，治療眼睛干或眼睛流淚、迎風(fēng)流淚這種情況；2、治療各種頭部疾患：頭疼、頭暈可以選擇風(fēng)池穴；3、治療頸部疾患：各種頸椎的問題，如頸肩疼痛、后背疼痛、頸部肌肉酸痛也可以選擇風(fēng)池穴。既然稱為風(fēng)池穴，經(jīng)常和風(fēng)府穴一起用，治療各種外感癥狀，如果感冒幾天沒有恢復(fù)，也可以針刺風(fēng)池穴和風(fēng)府穴。