減肥需要恰當?shù)姆椒?，如果方法不恰當可能造成較嚴重的后果，特別是可以對月經(jīng)產(chǎn)生不利影響。不恰當?shù)臏p肥可以導(dǎo)致月經(jīng)改變，包括月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)，甚至不來月經(jīng)。如果在減肥過程中出現(xiàn)不來月經(jīng)應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，同時治療月經(jīng)不來，月經(jīng)不來可以因肥胖導(dǎo)致，也可能因減肥不當。減肥不當多以藥物減肥為主，因為所有減肥藥物雖然可以使人快速減肥，但是對機體有傷害，通常出現(xiàn)月經(jīng)改變，要調(diào)整減肥方法，注意減肥的幅度不能追求快速減肥。還要注意卵巢功能，如果長期減肥特別是長期不攝入蛋白，有時會造成長久月經(jīng)不來或卵巢萎縮、卵巢早衰，通常只能進行激素替代治療。