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膝蓋有積液怎么辦
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀泉 主任醫(yī)師
膝蓋有積液一般是由骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、交叉韌帶損傷,或滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎造成,主要處理方式有口服藥物、熱敷理療、調(diào)整生活方式等,具體如下:1、口服藥物:適當口服非甾體類的抗炎藥物,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉,或塞來昔布等。需根據(jù)自己胃腸道情況,選擇一種藥物口服,即可得到很好的療效;2、熱敷理療:通過理療熱敷,利用熱效應(yīng),促進炎癥消退,減少關(guān)節(jié)腫脹,避免滲液增加;3、生活方式調(diào)整:注意保暖,避免受涼,不要過多爬樓、爬山,進行劇烈體育活動。可減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損,避免積液進一步發(fā)展。還應(yīng)多做直腿抬高訓(xùn)練,通過股四頭肌反復(fù)訓(xùn)練,免負重抬高,即可使關(guān)節(jié)腔的壓力增高,從而減少關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液滲出,能更好保護關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。由痛風(fēng)損傷導(dǎo)致的,還需避免高嘌呤食物的攝入,如海鮮、豆腐、內(nèi)臟,或啤酒、牛羊肉等,避免出現(xiàn)血尿酸升高,從而造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,影響關(guān)節(jié)功能。通過以上綜合治療,大部分的膝關(guān)節(jié)滑膜炎癥,能很快消除。
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