首先要判斷是要進(jìn)行手術(shù)治療還是保守治療。如果疼的程度比較嚴(yán)重，已經(jīng)達(dá)到夜不能寐的程度，并且好長(zhǎng)一段時(shí)間不緩解，就要考慮手術(shù)治療?；蛘咛鄣臅r(shí)間超過(guò)3個(gè)月，仍不太能緩解，也有可能需要手術(shù)治療。另外，如果不但有疼麻感，還有大小便不受控制或者排出困難的癥狀，也需要手術(shù)治療。還有就是當(dāng)已經(jīng)出現(xiàn)活動(dòng)障礙，比如腳出現(xiàn)足下垂，也說(shuō)明很嚴(yán)重，必須手術(shù)治療。 除了以上情況，其它情況都應(yīng)給予保守治療。保守治療的方法，主要口服非甾體消炎藥，臥床休息，等待自身慢慢修復(fù)愈合，這個(gè)過(guò)程通常長(zhǎng)達(dá)1-3個(gè)月，甚至可能達(dá)到半年或者一年，但是必須要有足夠耐心，因?yàn)檠g盤突出本身恢復(fù)的特點(diǎn)就是時(shí)間長(zhǎng)。