目前營(yíng)養(yǎng)學(xué)、心血管相關(guān)研究顯示苦瓜不能有效降低血壓，臨床中依靠食療降低血壓收效甚微，降低血壓最好的辦法是在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期口服降壓藥物。臨床中安全有效的降血壓藥物分為以下5大類：1、利尿劑：如呋塞米、托拉塞米等；2、鈣離子拮抗劑：如硝苯地平控釋片、非洛地平緩釋片；3、β受體阻滯劑：如富馬酸比索洛爾、倍他樂(lè)克等；4、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑：如福辛普利、培哚普利、馬來(lái)酸依那普利等；5、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑：如坎地沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦等。如果患者出現(xiàn)血壓升高要第一時(shí)間到心內(nèi)科門(mén)診、高血壓?？崎T(mén)診就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行血壓評(píng)估以及降壓藥物方案的綜合制定。除此之外，患者還要定期到門(mén)診復(fù)查，根據(jù)血壓波動(dòng)進(jìn)行藥物調(diào)整。