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焦慮癥消瘦怎樣才能胖起來
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
焦慮癥患者消瘦的改善,是把焦慮癥治好,自然會(huì)胖起來。焦慮癥治好主要是在兩個(gè)領(lǐng)域,具體情況如下:1、心境改變:情緒的好轉(zhuǎn),不那么緊張、恐懼、恐慌、不安,腦的耗能會(huì)減少?;颊邥?huì)有平靜的感覺,不那么恐慌、憂心忡忡、那么多思慮、思緒,會(huì)使得人腦的耗能減少。能量攝入不變的情況下,耗能減少時(shí)患者自然會(huì)胖起來。2、軀體不適改善:焦慮癥會(huì)出現(xiàn)很多的身體不適,通常會(huì)集中在胃和心臟,胃可能會(huì)出現(xiàn)反酸、噯氣等。隨著焦慮癥的好轉(zhuǎn),胃的癥狀也會(huì)消失,不會(huì)不想吃東西,不會(huì)食欲下降、厭食,這個(gè)時(shí)候吃進(jìn)的食物增加時(shí),自然體重會(huì)逐漸增加。不需要額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量,只需要把焦慮癥治好,消瘦是焦慮癥的癥狀,自就會(huì)緩解,而恢復(fù)到之前原有的體重標(biāo)準(zhǔn)。
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