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小兒咳嗽吃什么食物

參與醫(yī)生

瀏陽市人民醫(yī)院 高科 副主任醫(yī)師
小兒咳嗽時(shí),食物對(duì)咳嗽治療有著相當(dāng)重要作用,有一些食物有利于治療和緩解兒童咳嗽現(xiàn)象,具體如下: 1、大蒜,有一定殺菌作用,有助于感冒或者呼吸道感染引發(fā)的咳嗽痊愈; 2、梨,具有一定清熱解毒、化痰潤(rùn)肺功效。若是風(fēng)熱咳嗽、燥熱咳嗽,可用梨緩解; 3、枇杷,是化痰潤(rùn)肺佳品,剝皮后直接食用就可; 4、蘿卜,可清熱化痰、止咳平喘,食用方法有很多,均可用來治療兒童咳嗽; 5、橘子,味道酸甜,兒童容易接受,可用來止咳化痰。 此外,小兒咳嗽時(shí)注意事項(xiàng)具體如下: 1、清淡飲食、戒油膩,清淡飲食更加容易消化和吸收,比如菜粥、稀飯等,但也要注意保證營(yíng)養(yǎng); 2、多喝開水,小朋友生長(zhǎng)代謝需要足夠水分,尤其是咳嗽痰多時(shí),多飲水可使痰液變稀,而且容易被咳出來。需要注意的是,對(duì)于患兒其它飲料都不如白開水有效; 3、多食用蔬菜、水果,新鮮蔬菜、水果含有大量維生素,可促進(jìn)咳嗽、感冒的兒童恢復(fù)健康。
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