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男人多大開始性功能減退
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 羅勇 主任醫(yī)師
男性的性功能減退是多因素的過程,不僅和年齡有關(guān)系,還和身體的機能狀態(tài)、糖尿病的狀態(tài)、心血管功能的狀態(tài)有關(guān)系。不考慮其他因素,單純從年齡的角度認識性功能減退,男性的性功能可以維持很久,七、八十歲的老年男性有性功能是非常正?;虺R姷默F(xiàn)象。隨著社會的節(jié)奏越來越快,生活壓力越來越大,男性的經(jīng)濟負擔(dān)、精神壓力各方面帶來很大的影響。很多男性在40歲以后,出現(xiàn)了各種各樣的慢性的合并癥,如高血壓、糖尿病,有些人出現(xiàn)了心律失?;蛘吖谛牟〉膯栴}。這種情況下,男性的性功能,尤其性生活的頻率,開始出現(xiàn)衰退的跡象,這在臨床上非常常見。建議各位男性朋友,人過中年一定要重視身體,養(yǎng)成嚴格的生活自律的習(xí)慣,低鹽低脂飲食,少喝酒,少抽煙,少熬夜,多鍛煉身體,多攝入瓜果蔬菜等,保持健康、開朗的心態(tài)和精神狀態(tài),對維持整體的身體機能和性功能,有非常重大的保健價值和保健意義。
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