股骨頸骨折一般的姿勢是可以的，但要注意避免屈曲、內(nèi)旋，尤其在早期要避免髖關(guān)節(jié)的活動，在屈伸的時候，會造成骨折進(jìn)一步地移位，從而影響骨折的愈合。此外，還需避免受到外傷，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。股骨頸骨折不容易愈合，也可能造成股骨頭的缺血性壞死，所以一定要注意保護(hù)。早期在吃飯的時候可以坐起來，主要避免下肢的旋轉(zhuǎn)活動和屈伸活動，也就是在患肢不要屈伸大腿，也不要做內(nèi)、外旋的動作，以免產(chǎn)生比較明顯的疼痛，這是人體的一種保護(hù)機(jī)制，所以疼痛對于人體保護(hù)機(jī)制非常有用。股骨頸骨折發(fā)生之后雖然不能動髖關(guān)節(jié)，但是一定要動踝關(guān)節(jié)，做踝泵運動。反復(fù)屈伸患側(cè)的踝關(guān)節(jié)能夠促進(jìn)下肢肌肉血液循環(huán)，避免深靜脈血栓的形成，同時有利于避免肌肉萎縮和關(guān)節(jié)的僵硬。還可以做股四頭肌的等長訓(xùn)練，反復(fù)地繃直膝關(guān)節(jié)再放松，通過這種鍛煉也能夠使關(guān)節(jié)盡快得到恢復(fù)。股骨頸骨折之后一般采取平臥位的姿勢，如果做了內(nèi)固定或者換關(guān)節(jié)之后就更加的安全，可以屈伸膝關(guān)節(jié)。但如果是人工關(guān)節(jié)置換，一定不要超過屈曲90°，要保持平臥或平坐，不要坐低的沙發(fā)、板凳，也不要內(nèi)旋膝關(guān)節(jié)，也就是不要內(nèi)八字。