碳酸飲料會(huì)增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松的患病一般是受兩方面因素的影響，正常情況下每人每天都會(huì)有新的骨骼的形成，另一方面老舊的骨骼也在破壞掉，所以骨形成和骨破壞的動(dòng)態(tài)平衡，對(duì)于維持骨骼含量的穩(wěn)定，具有重要的作用。在這兩方面過(guò)程中，一旦有一方面被打破，比如骨形成的速度減慢或者骨破壞的速度增加，都會(huì)影響骨含量，從而會(huì)影響骨質(zhì)疏松的發(fā)生。長(zhǎng)期大量喝碳酸飲料，會(huì)影響體內(nèi)鈣的吸收。鈣是形成骨骼非常重要的無(wú)機(jī)原料，長(zhǎng)期進(jìn)食大量的碳酸飲料，會(huì)導(dǎo)致鈣在小腸黏膜的吸收受損。鈣的吸收減少，沉積到骨骼上的量也會(huì)進(jìn)一步減少，而骨頭的強(qiáng)度一方面取決于骨骼中鈣或者磷的含量，也是骨礦鹽的含量。另一方面也取決于骨骼中膠原或者是蛋白質(zhì)的含量，而通常所測(cè)定的骨密度主要是測(cè)定骨骼中骨礦鹽的含量，也就是鈣和磷的含量。所以如果長(zhǎng)期大量飲用碳酸飲料，會(huì)通過(guò)抑制體內(nèi)的鈣吸收，從而減少沉積到骨骼上的鈣的含量，從而抑制骨形成造成骨質(zhì)疏松。所以碳酸飲料會(huì)增加骨質(zhì)疏松的患病風(fēng)險(xiǎn)。