肝火旺的失眠調(diào)理，有幾種方式，主要如下：1、中成藥：可以用龍膽瀉肝丸，或者是用丹梔逍遙散來(lái)進(jìn)行調(diào)理，一般選擇成藥比較簡(jiǎn)單。當(dāng)然肝火旺，一定要注意肝火旺的表現(xiàn)，如情緒急躁，有的出現(xiàn)兩脅部脹悶不適，加上失眠，這屬于肝火旺的失眠；2、湯藥：肝火旺的失眠，最好還可以用湯藥進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)闇幙梢栽跒a肝火、疏肝的基礎(chǔ)上，加上安神的藥物，比如常用的逍遙散基礎(chǔ)上，可以加安神的藥物，如棗仁、龍骨、牡蠣以及百合還有夜交藤、合歡花等，這些具有安神鎮(zhèn)靜作用的藥物進(jìn)行調(diào)理，對(duì)于肝火旺的失眠效果就非常好；3、針刺療法：比如針刺行間瀉肝火、針刺太沖疏肝郁、加上印堂和百會(huì)鎮(zhèn)靜安神，對(duì)于肝火旺的失眠也有很好的調(diào)理作用；4、刮痧：有些肝火旺失眠還可以配合刮痧，刮兩脅部、刮整個(gè)后背，對(duì)于清瀉肝火、調(diào)理臟腑，也有很好的治療作用。