前列腺是男性與生殖功能相關的腺體，隨著年齡增加，男性45-50歲后前列腺會逐年增大，對尿道造成壓迫，使小便排出不通暢，部分患者會出現(xiàn)排尿困難、尿等待、尿滴瀝、尿不盡、夜尿增多等表現(xiàn)，所以會影響生活、工作，對于前列腺平時需要注意的事項如下：1、適當運動：部分患者喜歡坐在一個地方不動，會造成前列腺部位受到壓迫，出現(xiàn)充血，加重前列腺疾病發(fā)生、發(fā)展。所以建議患者坐20-30分鐘站起來稍微走動，可以減輕局部充血和前列腺疾病的發(fā)生、發(fā)展；2、調整飲食：盡量少吃刺激性食物，比如辛辣食物，以及少飲酒；3、適當飲水：適當飲水可以把尿路中的臟物質盡早沖出體外，減少對前列腺的刺激；4、其他注意事項：比如平時注意休息，適當降低壓力。