手臂抽脂后早期建議在1個(gè)月內(nèi)最好不要用太大的力，即1個(gè)月之內(nèi)不要做上肢的或者手臂的劇烈活動(dòng)，包括打球或者是拎很重的東西，或者干體力活。但日常生活中寫字或者洗臉、刷牙，一般都沒有問題。因?yàn)樽鐾晔中g(shù)后手臂要穿彈力服或者戴彈力套，在一定程度上起到了局部的保護(hù)作用。當(dāng)然早期也可能有疼痛，剛做完手術(shù)可能要盡量減少上肢的活動(dòng)，但是1個(gè)月內(nèi)基本日常生活的活動(dòng)都沒有問題。但不能去做用力的活動(dòng)，如上述提及的力量比較大的運(yùn)動(dòng)，包括日常中干重體力活、拉很重的東西、突然使勁、突然用力，這些都要注意。一般等1個(gè)月以后，隨著局部的恢復(fù)，瘢痕也會(huì)逐漸軟化，這時(shí)可以適當(dāng)開始逐漸增加運(yùn)動(dòng)量或者活動(dòng)量。如果是做特別劇烈的打球等上肢劇烈活動(dòng)，建議是在3個(gè)月以后，這樣可能會(huì)更安全。