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尿黃的原因是什么

參與醫(yī)生

浙江省立同德醫(yī)院 任黎剛 主任醫(yī)師
部分生理性原因可以引起小便黃,比如經(jīng)過一個晚上的睡覺沒喝水,尿液濃縮,早晨的尿比較黃。有些人喝水本來比較少,再加上出汗比較多,也容易導(dǎo)致尿比較黃。還有的人在吃了特殊的藥物和食物之后也出現(xiàn)小便黃,比如吃了維生素B,特別是維生素B2。患有一些疾病的時候,尿液也可以變得特別黃,比方肝炎的時候黃疸,可以通過尿液排出大量的尿膽原、尿膽紅素,需要注意排除肝炎。 如果只是小便發(fā)黃,并沒有其它,如疼痛、刺激產(chǎn)生分泌物的癥狀,可能只是喝水少,增加飲水量觀察有沒有緩解,想一想身體最近是不是有發(fā)熱、多汗、嘔吐、腹瀉等癥狀。因為這些導(dǎo)致水分會隨著汗、糞便排出,使得尿液減少,尿變黃。 從中醫(yī)的角度上而言,小便變黃是內(nèi)火旺盛的表現(xiàn),包括肝火、腎火。日常生活中注意不要熬夜,因為熬夜傷肝,應(yīng)早睡早起,做到作息規(guī)律,飲食清淡,不要過分追求辛辣、油膩的飲食,可以多吃清熱解毒,有降火功效的食物,比如白蘿卜、苦瓜、冬瓜、西瓜、柚子、雪梨、綠豆湯,還有菊花茶。如果顏色過于濃了,比如濃茶色,有可能是身體某個部分病變信號,比如肝臟、膽囊,要及時重視起來,去醫(yī)院做檢查,有問題也可以及早發(fā)現(xiàn)、早治療。
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