黑眼圈的患者可能表現(xiàn)為眼瞼及眼周的皮膚發(fā)黑、水腫，另外還有部分患者表現(xiàn)為眼袋增加和烏黑，通常將其稱之為黑眼圈。黑眼圈發(fā)生的主要原因是患者休息不好、睡眠不足、用眼過度，血液在眼周圍淤滯而造成黑眼圈，這種現(xiàn)象多是長期用眼不當(dāng)而造成。針對這種原因，可以采取一些方法來緩解患者的黑眼圈，常見于以下幾種：1、調(diào)整生活方式：患者如果是休息不好導(dǎo)致的黑眼圈，一定要注意睡眠，保證有充足的睡眠，另外也要盡量減少眼睛長時(shí)間看書、看電子產(chǎn)品，盡量避免熬夜。同時(shí)多做一些戶外活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)，讓眼睛得到有效的休息，通過上述方式，眼睛周圍淤血狀態(tài)的血液循環(huán)就會(huì)加快，會(huì)逐漸消除這種烏青的顏色；2、介入的物理方法：如用熱敷、按摩或蒸汽熏蒸，或是對眼睛進(jìn)行針灸方面的治療，都能使血液循環(huán)加快，眼睛的休息狀態(tài)得到緩解后，黑眼圈慢慢就會(huì)消除。