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男性血壓100/60mmHg正常嗎
- 男性血壓100/60mmHg正常嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
如果男性血壓的低壓在60mmHg,而高壓在100mmHg,屬于理想、正常的血壓值。因為如果血壓長期<90/60mmHg,可以因此而診斷為低血壓,如果血壓在90/60mmHg-120/80mmHg,屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓在120/80mmHg-140/90mmHg,屬于正常血壓值的上限,如果血壓長期≥140/90mmHg,可以因此而診斷為高血壓。但是血壓需要精準(zhǔn)測量才能反復(fù)確定,測血壓時需要注意在測量血壓前,要靜息休息15分鐘以上,最好休息30分鐘左右。在休息的時間段內(nèi)也要避免情緒波動、運動,因為可能使血壓出現(xiàn)波動。日常避免喝茶、喝咖啡、吸煙,因為可能會使交感神經(jīng)興奮,引起血壓波動。同時在測量血壓時最好連續(xù)測量3次,取平均值才能準(zhǔn)確反映當(dāng)時血壓的真實狀況。
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