30歲的男人如果出現(xiàn)遺精，取決于是否有正常規(guī)律的性生活。如果有正常規(guī)律的性生活，出現(xiàn)頻繁遺精，則考慮病理性遺精。如果沒有正常規(guī)律的性生活，如果出現(xiàn)遺精，且在一定的頻次之內(nèi)，都屬于正常的現(xiàn)象，不需要過分緊張，或者焦慮。遺精是指正常成年男性以后，精液被持續(xù)制造出來，儲存在男性的射精管道內(nèi)，通常是以遺精、性交、手淫的方式排泄出去，正常情況下遺精體現(xiàn)了精滿自溢的自然規(guī)律，在未婚男青年當(dāng)中，是正常的自然現(xiàn)象。在睡夢中遺精稱為夢遺，清醒時遺精稱為滑精，只要每個月不超過8次，都屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要過分緊張。如果每個月遺精的次數(shù)超過了正常頻次，或者在有正常性生活的狀態(tài)下，仍存在頻繁的遺精，以及在無性刺激的情況下出現(xiàn)遺精，就考慮存在有病理性的遺精。病理性的遺精會對男性的身體和心理造成影響，從而影響到工作和學(xué)習(xí)，因此需要一定的方法去處理。處理的方法是以生活調(diào)節(jié)為主，必要時輔助藥物進(jìn)行治療。