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腎結(jié)石要多喝水還是少喝水

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張祥生 主任醫(yī)師
患者腎功能較好應(yīng)多喝水,有利于減少尿液中代謝物質(zhì)濃度、減少結(jié)石形成機(jī)會(huì)、預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。若患者腎功能不佳,則腎積水、腎結(jié)石,會(huì)導(dǎo)致腎臟內(nèi)尿液無(wú)法排出,這時(shí)多喝水會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),所以需少喝水。但大部分情況患者腎功能較好,沒(méi)有因?yàn)榻Y(jié)石引起雙腎功能損害,所以需要多喝純凈水,有利于減少結(jié)石形成。另外結(jié)石存在含鈣結(jié)石,包括磷酸鈣、草酸鈣、碳酸鈣結(jié)石等,此時(shí)應(yīng)少吃含鈣豐富的食物,如豆腐、豆?jié){、牛奶、菠菜等。還有一種高尿酸結(jié)石,應(yīng)少吃高蛋白食物、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等,以減少尿酸形成,預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)。較小的腎結(jié)石可以通過(guò)多喝水排出體外,較大的腎結(jié)石在碎石、取石后,還應(yīng)預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)?;颊呖梢远喑运褪卟?,如西瓜、哈密瓜、甜瓜、葡萄、白菜、西紅柿等,能夠減少尿液中代謝物質(zhì)的濃度。同時(shí)可以多吃粗糧,如麩子、糠等富含維生素B6的食物,對(duì)于結(jié)石預(yù)防也有好處。
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