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頸椎病引起頭暈怎么辦
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 王逢賢 副主任醫(yī)師
頸椎病造成的眩暈,往往照片子會發(fā)現(xiàn)頸椎曲度不好,會有頸椎的不穩(wěn)。這時(shí)候首先要建議患者要佩戴頸托,頸托會對頸椎保護(hù)制動、維持正常曲度有重要意義。頸托其實(shí)也不建議長期佩戴,可以采取間斷性佩戴的方式。比如工作的時(shí)候上午佩戴1-2個(gè)小時(shí),下午佩戴1-2個(gè)小時(shí)。因?yàn)轭i托本身是一個(gè)雙刃劍,如果佩戴時(shí)間過長頸部的肌肉得不到鍛煉,反而對頸椎不好。除此之外平時(shí)要注意工作的姿勢,不要長時(shí)間伏案工作,低頭工作的時(shí)間單次不要超過一到一個(gè)半小時(shí)。工作間歇要多做做頸部康復(fù)保健的動作,經(jīng)常做頸項(xiàng)后部拉伸動作。還可以服用改善頭部微循環(huán)、改善頭部供血的藥物??梢宰鱿駹恳⑨樉?、推拿、理療熱敷等。這些方式對于頸性眩暈都有非常好的作用。
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